怀孕期间可以吃秋葵的,秋葵是一种比较好的绿色蔬菜,它低热量,低脂肪,低胆固醇,含有丰富的维生素,蛋白质和脂肪等等,增强人体的抵抗力,消除疲劳,孕妇吃了对本身和胎儿都有一定的好处
指导意见:
您好,怀孕以后可以适当适量的吃秋葵。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁、锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。但是,秋葵性寒凉,如果脾胃虚弱,则不宜多食。
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