失眠患者一定要用药物治疗吗？

      失眠的患者如果患者自身能够通过规律作息，适度加强体育锻炼，转移精力和注意力，放松心态和积极的自我调节，一般来说并不一定需要采用药物干预，如果自己调整不过来，控制不住，并且睡眠状况明显异常需要改善的话，才需要采用药物干预。
      

      病情分析：
      可以先尝试着睡前放松训练，例如可以让家人多帮忙按摩按摩头部颈部，还可以多听听冥想音乐一类的入眠，还可以睡前看看书！
      指导意见：
      如果效果不理想，可以吃点营养神经的药物，例如谷维素加上维生素B1.还是没有效果，可能就要吃点褪黑素之类的！
      

      病情分析：
      失眠患者一定要用药或者治疗吗？不一定的，轻度轻微的睡眠，可以通过学习心理调整，能够自行康复，不用吃药。
      指导意见：
      如果有躯体疾病引起或者精神类疾病引起的失眠，必须要先解决根源问题。这个一般都需要通过规范的治疗，需要药物干预。解决了躯体疾病与精神类疾病问题，失眠问题就能自然得到有效的缓解与消退。
      
      以上是对“失眠患者一定要用药物治疗吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！