豆腐沙拉可以直接拌着吃,不管是豆腐沙拉都是可以直接去吃的,并不存在多么难做的一个做法,我的做法经验也只能到这里了,另外像豆腐也可以煮着去吃都是没有问题的。
豆腐沙拉低脂,低热量,经常吃嫩清理肠道,做个新式豆腐沙拉,最好能用口感水嫩的南豆腐。豆腐切成半指长、两指宽的条状,将苦瓜切片,黄瓜、胡萝卜切成丝,生菜掰成块,然后加入盐、酱油和葱花,稍微搅拌一下即可食用。美味可口的食物。
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