经常经期头晕脑胀，有时头晕的想吐

      这种情况要考虑是。内分泌失调，营养缺乏，或者贫血等原因造成的。我们在饮食上可以适当多吃一些补铁。补血作用的食物，例如红枣粥，猪肝粥。也可以适当的喝点红糖姜水，不仅能够缓解症状，还可以缓解痛经。注意休息，放松心情，不要熬夜。
      

      来月经的时候出现有呕吐，头晕的现象，如果平时都有这些现象，主要考虑是因为痛经比较厉害的原因引起的一些神经性反射，这种情况下，建议先调理好月经经痛的原因，如果是因为子宫寒冷的原因，可以服用化的药物，如果是因为由于子宫腺肌症的问题，需要通过用激素药物。
      

      有过性生活吗？这种情况需要先做一个B超检查，看是否有巧克力囊肿和子宫腺肌症，经期不要受凉经期避免剧烈运动，平时注意生活规律，多锻炼身体，疼痛严重可以吃止疼药，经期可以用热水袋暖腹部
      
      以上是对“经常经期头晕脑胀，有时头晕的想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      导致痛经的原因有很多种，如果B超检查出来没有什么大问题跟本身的体质有关系的。月经来潮前一周需要多注意休息，不要受凉吹风，可以喝些益母草，喝些红糖水，少吃一些生冷辛辣刺激性的食物。