怀孕以后少量的吃鸡精和味精是不影响的,怀孕后要注意饮食健康,多吃蔬菜和水果,定期做产前筛查和产前检查,确定胎儿的发育情况,但是一定要注意避免做重体力劳动,预防流产。
怀孕以后可以少量的吃鸡精和味精等调味食品。孕期的饮食尽量的多吃些新鲜的蔬菜水果或者富含纤维素的食物。比如一些优质蛋白,比如一下瘦肉,牛奶豆制品都是可以的。
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