怀孕5个月的话是不建议进行羽毛球运动锻炼的,以避免造成流产或引产的状况,建议日常饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性油腻性的食物,避免出现剧烈的体育锻炼,日常如果想要进行适当的运动的话,尽量以散步的形式。
会打羽毛球的时候,有可能会有跳跃的运动,所以一般建议在怀孕期间不建议打羽毛球,在怀孕期间要注意足够的休息,如果出现了有阴道出血还有腹痛的表现,需要立即到医院检查。
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