您好,根据您的情况,这个血压达到了高血压二级的诊断标准,建议避免熬夜避免烟酒,适当的户外运动,减肥,避免太咸太油腻的食物等基础治疗再多监测一下,血压还是这么高的话,建议服用降压药治疗。
指导意见:
这个属于二级高血压,不过属于二级高血压的低水平,应该先注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制食盐每天不超过六克,多运动,有助于控制血压,必要时用硝苯地平缓释片等药物控制血压。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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