精子少这种情况需要多进食一些营养物质,例如需要多进食一些富含蛋白质的食物,需要多进食一些含锌含硒量比较高的食物,因为这些元素在精子生成中起着至关重要的作用,同时一定要注意戒烟戒酒。
精液中精子减少可能跟多种因素有关,比如生殖系统炎症,长时间烟酒刺激,过度劳累,或者是接触有毒有害的物质,建议注意休息,适当增加营养,保证睡眠质量,并考虑进行生殖系B超检查和精液常规检查,明确诊断以后,再根据病因采取治疗措施,比较稳妥。
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