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儿童多吃蔬菜的好处有什么？

保密 | 0个月 2021-11-03 09:39:55 1人回复来自

健康咨询描述：儿童多吃蔬菜的好处有什么？

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徐通海军军医大学第二附属医院主任医师擅长: 擅长小儿神经、心理行为疾病的诊治和儿童保健，特别是

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2022-10-31 09:26:23 我要投诉

一般情况下，孩子多吃些蔬菜，可以给孩子补充身体所需的维生素，而且蔬菜高纤维比较多，可以促进宝宝肠道蠕动，促进排便避免便秘等，建议家长平时可以多让孩子吃一些蔬菜和新鲜的水果，饮食上也要注意多吃些富含高蛋白的食物，均衡的为孩子补充营养，才可以促进孩子的生长发育。

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