补充叶酸也可以起到一些补益气血的功效,叶酸含有铁的成分,它是有利于益气补血的。但是叶酸不能过量的补充,补气血也可以适当的吃点大枣,如果是严重的气血不足,就需要通过补气血的药物来调理。
指导意见:
补叶酸的话并不能够达到补气血的作用,如果气血亏的话,建议可以服用阿胶糕或者是服用一些铁产品,这样的话对于补充锌就可以有一定的效果,建议可以去医院或者是药店购买。
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