高血压，最近有点高……

      如果你的血压有点高，主要是低压稍微高一些，目前这种情况可以吃施慧达早上一片儿的，但是平时一定要注意养成良好的生活习惯，注意不要劳累，不要熬夜，需要低钠饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，需要好好休息。

      你好，根据您说的这个情况，正常成人安静状态下的收缩压是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg，您的血压属于高血压的，考虑有可能是天气冷，平时生活中注意低盐低脂饮食
      以上是对“高血压，最近有点高……”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      血压95-125毫米汞柱是高血压属于一级高血压。高血压与气候是有一定关系的。天冷血管收缩导致外周血管阻力增加从而出现高血压。同时天冷时身体所需的热量增加，高热量饮食也会导致血压升高。一级高血压可以暂时不需要服用降压药物，建议平时注意保暖，尽量减少不必要的外出，低盐低脂饮食，远离油腻油炸腌制食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒，规律作息。随时监测血压情况，如果未有所下降在医生的指导下服用降压药物。