橄榄油中含有,比任何植物油都要高的,不饱和脂肪酸,有丰富的维生素A,维生素D,维生素E不含胆固醇,对人体消化吸收率非常高。橄榄油确实有改善消化系统的功效。
橄榄油是可以改善消化系统的,因为它含有丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素,并且是不含胆固醇的,所以非常容易被人体的消化功能吸收。长期食用还有润肠的功能,可以有效的缓解便秘。
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