怀孕的时候,如果出现了厌食,可以多食用一些水果,多食用一些橘子类的以及山楂等,可以改善厌食的情况,平时可以少吃多餐,多补充膳食纤维,蛋白质,葡萄糖等,要适当地锻炼,但不能剧烈的运动,也可以增加食欲。
根据你描述的这个情况,如果怀孕的时候厌食的话,那么,这种情况主要还是由于你自己本身胃肠道功能紊乱的原因导致的,或者是由于身体激素水平分泌紊乱而引起的孕吐恶心这些情况,这个平时可以喝点姜汤
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