来月经可以喝什么茶？

      月经期间可以喝茉莉花茶，可以改善肝气郁结引起的月经不调，还可以喝红糖姜茶有保暖的作用，还有活血可以预防痛经，宫寒促进子宫内淤血的排出，预防宫内淤血引起的痛经，玫瑰花茶，枸杞红枣茶，红茶等在月经期可以服用
      

      女性在月经期间可以适当的喝一些发酵或者熟茶。比如普洱，红茶。最好是喝热的茶。而且要和冲的淡一些的茶，因为茶里面含有一些物质，影响身体内铁的吸收。月经期间在流血的时候，失血状态下造成造血系统也在活跃。帮助人体在造血铁是造血的重要元素，如果铁的吸收少了就有可能会导致贫血。所以如果一定要喝茶，尽量和发酵过的熟茶。