首先要给孩子养成定时吃饭的习惯,饭后尽量少吃零食,饭前的一个小时内尽量不要吃水果,这样孩子吃饭的时候能够多吃一点。控制孩子的饮食饮料,零食,甜品,油炸食品不要吃,有损孩子的肠胃。
孩子得了厌食症,一般会出现明显的食欲减退,不思饮食,甚至拒食,进食量比过去明显地减少,持续的时间在两个月甚至两个月以上。出现了厌食症后,建议对饮食方面进行相关的调整,同时可以去医院进行检查,明确是否缺乏微量元素。
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