吃芹菜对牙齿是好很好的。芹菜中含有大量的粗纤维,可以促进胃肠道的蠕动,还可以防止便秘,芹菜是天然的牙刷,粗纤维可以对牙齿进行机械的清洗,所以平时多吃芹菜是非常有益的。
平时吃芹菜是可以保护牙齿的,芹菜富含粗纤维,粗纤维可以对牙面的机械性摩擦清洗,可以擦去附在牙齿表面的细菌,减少牙菌斑的形成,芹菜不仅可以刺激胃蠕动,促进排便还可以保护牙齿的。
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