正常情况下健身过度不会造成肋软骨炎。胸肋软骨炎是一种常见病,一般是疲劳、冷火容易引起,体质疲劳容易加重。如果患有胸肋软骨炎,建议休息,不要运动,局部热敷、按摩、针灸、理疗、口服药物可与宝丸、钴胺腺苷片、万通筋、骨膏等配合使用。
肋软骨炎出现的原因比较多,通常和过量活动劳累受凉等因素有直接关系,因此过度的进行锻炼是可以导致肋软骨炎症状出现的。减少活动注意休息,特别是急性期疼痛比较明显,休息是很重要的治疗,同时配合口服塞来昔布胶囊,舒筋活血胶囊。
温馨提示:
经常开窗通气,保持室内空气新鲜,多参加体育活动,增强自身的抵抗力。
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