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哺乳期想喝花茶的话,可以选择玫瑰花茶。玫瑰花茶可以用于产后,由于药性属于温性,所以对于产妇是可以的,瑰花茶富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
在哺乳期一定不要乱吃任何的东西,多以白水对于身体的减肥也是有帮助的,避免对孩子造成任何的伤害,合理均衡健康的饮食,适当的活动身体饮食可以帮助达到很好的减肥效果的
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