对于轻微子宫下垂的患者,日常可以多进行盆底功能锻炼,缓解症状,建议每天做缩肛运动,一天2~3次,配合中医针灸按摩的方式,可以有效缓解子宫下垂的症状。
子宫下垂主要是怀孕分娩时盆底肌肉负重或者是韧带牵拉导致的。外长期咳嗽或者是便秘,慢性病是的话也会导致冰枪吹,轻微的子宫脱垂,可以进行生物电刺激,或者是盆底肌肉锻炼,看是否改善。
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