减肥期间吃什么磨牙

保密 | 0个月 2021-11-04 14:24:38 2人回复来自

健康咨询描述：减肥期间吃什么磨牙

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2021-11-04 15:27:42 我要投诉

减肥期间最好不要食用零食，因为绝大数零食都是热量比较高的，想要减肥，控制饮食，别说零食了，就算对米饭馒头等主食也要注意节制，实在忍不住的话可以吃一些低脂的乳制品。

赵啸强滨州市中心医院主治医师擅长: 牙周炎,牙髓炎,骨折,龋齿帮助网友：47819称赞：1

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2021-11-04 14:58:07 我要投诉

我们大家都知道体重如果超标有可能会加重心脏的负担，所以需要适当的减肥，减肥一定要讲究科学的方法，不要盲目的节食，还要注意补充充足的维生素，以免营养不良。

挂号科室：口腔科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼... 更多>>

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