预防老年痴呆的手指操是按压手心,右手的大拇指放在左手的食指和中指上,右手其他手指从手心方向按压,坚持十分钟后,从而起到一定预防记忆力早期衰退、减缓发生老年痴呆的症状的作用。
掐手指并不能预防老年性痴呆。老年性痴呆的原因目前还不清楚,大致考虑与遗传因素以及环境因素有一定到关系。适当的进行活动,比如散步,打太极拳有助于预防老年性痴呆,但是掐手指这种运动是不能的。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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