你好,根据您说的这个情况,大豆含有较多的蛋白质和油脂而且容易导致胃肠胀气,所以不建议高血压吃较多的大豆。如果有结石的患者,也应该减少大豆的摄入量。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收,可以适量吃的
高血压有关的人也是可以适当的吃一些大豆的,这种情况一般考虑没有什么影响注意低盐低脂的饮食并且适当的活动锻炼,养成良好的生活习惯,注意保持愉快的心情,避免一些劳累紧张焦虑的情况。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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