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来月经能吃海鲜吗？

女 | 0个月 2021-11-05 06:54:43 2人回复来自

健康咨询描述：来月经能吃海鲜吗？

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2021-11-05 06:56:27 我要投诉

月经期一般不建议吃海鲜，因为大多数海鲜是比较寒性的食物，月经期吃海鲜容易使月经量多，月经出血时间长的情况，严重还会引起月经不调，月经期可以适当的多吃一些补血的食物和温性的食物。

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2021-11-05 06:58:12 我要投诉

在月经期间可以适当的吃海鲜的，但是最好不要吃螃蟹，螃蟹属于寒凉的食物，食用以后可能会对女性的身体健康带来不利的影响，平时应该注意保暖，不要受凉，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食温软易消化。