脚部痛风患者要避免跑步,跑步属于剧烈运动,容易诱发痛风发作。在病情稳定期可适当的进行一些有氧运动,如散步,体操,瑜伽,太极等。饮食上要避免食用高嘌呤食物。
脚部痛风跑步也有可能会导致痛风发作的,所以平时不建议进行一些剧烈的运动,痛风的人平时要多喝水低嘌呤饮食,避免痛风急性发作不要喝酒。痛风急性发作期需要注意卧床休息。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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