月经来了能吃香蕉吗

      月经来了是可以吃香蕉的，一般来说吃香蕉能够缓解在月经期间的疲乏的情况的，还应该注意饮食温软易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免劳累，避免受凉，勤换卫生巾，勤换内裤。
      

      可以吃。香蕉里面含有碳水化合物，同时还含有膳食纤维，能够帮助补充身体所缺乏的微量元素，还能够增强身体抵抗力，香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。
      

      指导意见：
      月经来了能吃香蕉。香蕉中含有多种微量元素，适量吃香蕉可以补充身体所需的营养，还能改善或预防经期出现的便秘症状。但香蕉性寒凉，不宜吃太多。
      
      以上是对“月经来了能吃香蕉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！