很长时间心情都不好。
健康咨询描述： 从开始心情不好到现在已经有四年了，做什么事提不起兴趣，上了高中后就基本没和班上同学说过话，和舍友每天也只说几句。
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病情分析：
也就是从初中开始，你就经常感觉到心情不好，心境低落，难以开心。做什么事都提不起兴趣？上高中后基本上和同学没说过话，和舍友也只是非常简单必要的交流。这是一种抑郁症。
指导意见：
把自己的情况如实的告知家长，带你看心里医生。不能让自己长期的处于这种抑郁状态。会严重的影响你的生活和学习。人的本能是需要交流，渴望交流的。长期的不交流会更加抑郁。
就是家里原因才没说的，之前有和家长说想要体检，毕竟已经好多年没有体检过了，但是家长不同意，而且也很不理解我，所以现在基本什么事都是自己做也希望医生能给予一个人能完成的建议
当感觉到自己有负面情绪的时候，可以大喊大叫或者是大哭一场。摔打枕头。剧烈运动。或者世界纸上写写画画。对着手机讲自己的心事。然后再删除。每天记录三件，让自己感觉比较好的事情，无论它们多么微小
现在已经没有什么能让我感到快乐的事了，您说的我之前也有做过，收效甚微
没有什么能让你感到快乐的事，那就找感觉好一点的事，去做这个练习。
好的，谢谢医生
不客气滴，只有行动才能带来改变！行动行动，行动！
病情分析：
你好，小伙子。从你说的做什么事情都提不起兴趣，包括很长时间心情都不好，这种心情不好，应该是大部分时间心情都是一种低落的状态，对很多东西慢慢失去了兴趣，对不对呀。如果呈现的是这种状况。
指导意见：
那么呢，你目前的这种状况是需要到医院精神心理科进一步的就诊和检查一下。这是一种抑郁的倾向。当然适否达到障碍的水平，那需要对你整个状况要了解的更多才行。后面呢，如果你想对这个问题的进一步的了解，你也可以过来问我。
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