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酸萝卜是腌制食品,孕期还是建议尽量避免食用或者是少食用,以新鲜的蔬菜水果蛋白质膳食纤维为主要食材。饮食原则,以少食多餐,营养均衡,适量运动,控制总的体重增长在理想的范围内。
怀孕期间需要注意休息,保持情绪舒畅,膳食营养均衡,少食生冷油腻及辛辣刺激性食物。不接触放射线及有毒的化工产品,自己不能盲目用药,做好孕期的各项检查,怀孕期间吃一些酸萝卜是可以的,但不宜过量食用。
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