您现在的情况看,清宫以后月经经血量过少,这个考虑还是子宫内膜没有彻底得到恢复的。建议注意休息的,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物,如果方便的话可以到医院做个激素6项化验检查的,看一看激素分泌是否存在着异常现象的。
如果你现在出现月经量少的情况,有可能是内分泌失调或者宫腔黏连引起的,需要去医院检查一下B超、激素6项,如果是内分泌失调引起的,可以服用中药进行调理,如果是宫腔粘连引起的,需要做宫腔镜的微创手术治疗。
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