孕期出现血压增高的情况,建议可以少量的吃一些五谷鱼粉,一定要注意日常的饮食,不吃高油高盐高脂肪的食物,尽量的保持饮食的清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,补充体内所需的维生素等营养物质!
怀孕以后如果有高血压的情况,饮食方面最好是低盐低脂类饮食,多增加蛋白类的饮食,多吃鱼虾瘦肉鸡蛋,适当补充维生素和蔬菜,五谷鱼粉可以吃,但还是以食物为主,同时要用药控制血压
怀孕期间如果患有高血压,需要低脂低盐饮食,多吃高纤维富含维生素的食物。平时保持情绪舒畅,工作中不要给自己太大压力,作息规律,不要熬夜,在医生指导下服用降压药物。做好孕期的各项检查。吃些无谷鱼粉是没有问题的。
以上是对“孕妇高血压可以吃五谷鱼粉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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