乳腺增生如何食疗方法

      指导意见：
      乳腺增生的食疗方法很多的，比如用鲜蒲公英榨汁服用对乳腺增生有一定的预防与治疗作用，鲜蒲公英当天采当天榨汁服用，或者用鲜蒲公英包饺子吃或者炒鸡蛋吃，鲜蒲公英有一定的软坚散结，清热解毒的功效。多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。
      

      你好，根据你描述的情况来看，乳腺增生的食疗方法，首先要注意饮食的调整，做到荤素搭配，营养均衡，不挑食，不偏食，养成良好的饮食就餐习惯，平时多注意吃五谷杂粮，尤其是粗粮多食用菌类和核桃，少吃油炸膨化的食物。