生理期可以喝茶吗

女 | 0个月 2021-11-05 20:44:56 2人回复来自

健康咨询描述：生理期可以喝茶吗

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一般情况下女性在月经期间是可以喝茶的，但是要注意不要喝浓茶，也不要喝温度太低的茶，以免加剧血管扩张或者是收缩。在月经期间最好喝一些红糖水，是有助于缓解月经疼痛的。

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2021-11-05 20:56:39 我要投诉

月经期最好不要喝茶，特别是绿茶更不能喝。因为茶中含有较多的鞣酸，影响肠道对铁分子的吸收，月经期应注意保暖，避免生冷辛辣刺激食物。多注意休息少熬夜。

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