老是胡思乱想不由自主的想

男 | 13岁 2021-11-06 02:30:07 1人回复来自

健康咨询描述：老是幻想自己会断一条腿用上假肢怎么也忘不掉

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张永生山东省立医院副主任医师擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长慢性便

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2024-11-26 17:00:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，老是胡思乱想，不由自主的想自己断掉一条腿，用上假肢了，怎么也忘不掉。
      指导意见：
      不知道出现这种情况有多长时间了，应该不是无缘无故就出现这种胡思乱想的。首先你要肯定自己，只要自己身体健康就不会断，掉一条腿也不会安上价值，这是毋庸置疑的。其次平时做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，第3平时多做做运动对你也有帮助的。第四，如果你觉得每天纠结烦恼超过一个小时，那需要告诉父母，带你去看看精神心理医生的在精神心理医生的协助下，让自己走出困境。