建议养成良好的生活习惯,规律作息,避免劳累和熬夜,避免吃辛辣刺激的食物,你避免吃油腻的油炸的食物,建议做B超和性激素六项的检查进行明确是否,可以口服避孕药和应用雌孕激素进行缓解症状
这种情况一般要考虑是生活不规律,熬夜劳累,休息不好,内分泌紊乱引起的月经不调。平时要养成良好的生活习惯,不熬夜不劳累,保持情绪的稳定和乐观,保持心情的愉悦。做到规律生活,保证睡眠。这样调理一段时间观察一下。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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