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有高血压的可以吃板栗吗

保密 | 0个月 2021-11-06 15:25:17 2人回复来自

健康咨询描述：有高血压的可以吃板栗吗

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2021-11-06 15:31:35 我要投诉

      指导意见：
      高血压患者是可以吃栗子的，但是不要吃得太多，适可而止就可以了，因为栗子是属于一种高热量的食物，对于高血压的患者平时在饮食方面要多注意调整，要低盐低脂肪饮食

周方舟山东省立第三医院主治医师擅长: 各种类型高血压，冠心病，心肌病，顽固性心力衰竭帮助网友：17986

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2021-11-06 15:37:53 我要投诉

      指导意见：
      高血压患者可以吃板栗。因为板栗属于坚果类，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等，所含成分对高血压患者有益，适宜于高血压患者食用。合理膳食才能降低高血压、降低心血管疾病的发病风险

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