指导意见:
高血脂的患者可以吃橄榄油。高血脂首先需要在生活中控制饮食,尽量多吃一些植物油,例如橄榄油,茶油,尽量少吃一些动物油,例如猪油。还需要尽量少吃一些含胆固醇,饱和脂肪酸以及反式脂肪酸较多的食物
指导意见:
为了降血脂而增加橄榄油摄入,可能会增加血脂。建议低油低盐饮食,到正规的医院监测血脂,必要时服用他汀类药物降血脂。橄榄油可以适当在平时代替花生油作为凉拌菜成分吃。建议可以去验一下血脂血
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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