有高血脂的能吃生大蒜吗

      高血脂是可以吃蒜的，但是要注意不要吃得太多。如果吃太多的话很容易造成肠胃不适，引起肠胃方面的疾病。高血脂大多数是由于饮食引起的，平时吃的脂肪含量食物比较高的食物过多，引起的血脂升高。如果检查出高血脂，一定要按照医生的指导积极的接受治疗，采取控制饮食或者是服用降脂药物来治疗，避免长期处于比较高的状态，对身体造成伤害。
      

      指导意见：
      高脂血症的人是可以吃大蒜的，大蒜具有降低总胆固醇和甘油三酯的水平，能够防止动脉粥状硬化。平时要注意多吃黄瓜，角瓜，土豆等食物，能够降低血脂的作用。
      

      有高血脂的人是可以吃生大蒜的，生姜辣椒这些都可以吃，主张多吃绿叶的蔬菜水果。高血脂不能吃含血脂胆固醇高的食物，比如肥肉，动物内脏，蛋黄，蟹黄，奶油制品等。
      
      以上是对“有高血脂的能吃生大蒜吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！