您好!怀孕可以吃猪血,猪血富含有铁元素,但不要吃多,少吃勤吃。各种瘦肉类既含有动物蛋白也含有铁剂,也要经常吃。同时注意适当膳食纤维的摄入,控制体重正常增长,注意补钙。
怀孕的人是可以适当的吃猪血的,猪血含有丰富的铁质,可以起到补血的功效。在怀孕期间饮食上应当注意多吃新鲜的蔬菜水果。不要吃辛辣刺激的食物,注意营养均衡。
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