吃海带会发胖吗？

      吃海带并不会导致发胖的，海带并不是含油脂类的食物，它的脂肪含量是比较低的，平时吃海带还有助于促进身体的新陈代谢，可以起到降脂的作用，日常生活中是可以多吃海带的。
      

      你好，吃海带并不会导致发胖出现，因为海带这类食物并没有含有丰富的油脂类的物质，所以如果适量进食并不会导致发胖出现。还需要注意的是，海带这类食物属于含碘量特别丰富的食物，如果患有相关的甲状腺疾病的时候不能进食，所以一定要注意在患有甲状腺功能亢进症以及在处于甲状腺炎的甲亢期的时候要禁止食用海带、海藻、紫菜这些食物。