孕妇晚上睡觉磨牙可能是睡眠障碍的表现,也有可能是心理压力过大,在怀孕期间如果整天担心胎儿的身体健康,那晚上睡觉时有可能会出现磨牙或者睡不着,在睡孕期睡觉的时候磨牙,也有可能是由于牙齿咬合出现了问题,这种情况是怀孕之前就有的,需要及时做咬合矫正
怀孕期间睡觉磨牙有可能是缺钙引起的,也有可能是平时心情比较紧张,这种情况建议你多补钙,平时要放松心情,睡觉之前用热水泡脚或者是喝牛奶,有助于增加睡眠,如果效果不好的话,就去口腔科检查一下,看是否是牙齿的问题
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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