想要预防鼻窦炎,首先在平时就应该适当的锻炼身体,增强体质,预防感冒,避免辛辣刺激性的食物,不要抽烟,不要喝酒,需要改变不良习惯,养成良好的习惯,有利于促进鼻窦炎的恢复,避免鼻窦炎反复发作。
合理的运动锻炼身体提高自身免疫力避免急性鼻窦炎的发作降低获得。鼻窦炎的几率,若患有急性鼻窦炎应及时去医院就诊,避免疾病的前沿,明确鼻腔是否有器质性的病变。
温馨提示:
宜吃新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮。
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