甲亢的患者也需要进行锻炼身体,对于甲亢的患者来说,锻炼身体时不要选择强的运动量,要选择有氧运动,比如说做广播体操,跳舞,慢跑,快步走,以及打太极拳,游泳等。患者还要保持心情舒畅。
甲亢患者可以锻炼身体,可以选择一些有氧锻炼,比如不要做剧烈的运动,经常做一些有氧锻炼,可以增加身体免疫力,增加抵抗力对于身体是有好处的患者可以选择有氧锻炼,比如可以练太极拳,散步,慢跑,但是时间不要过长。日常饮食一定要谨记辛辣刺激性食物,不要吃过于油腻生冷的食物,不要吃含碘过高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线