有高血压者适合吃海参吗

保密 | 0个月 2021-11-07 10:10:11 2人回复来自

健康咨询描述：有高血压者适合吃海参吗

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2021-11-07 10:22:23 我要投诉

      指导意见：
      可以服用一些海参的，高血压患者平时在饮食方面更要注意的是，少吃动物的脂肪，少吃甜食，吃一些低热量、低脂肪、低胆固醇的食物，而且要保持血压的稳定，放松精神，遇事不要着急。

田鹏飞淄博市第一医院主治医师擅长: 高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭帮助网友：37677称赞：1

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2021-11-07 10:17:18 我要投诉

高血压适合吃海参。海参不含有胆固醇，含有蛋白质等多种微量元素。高血压每天要注意钠盐的摄入量，多吃新鲜的蔬菜和水果，远离油腻油炸腌制食品。高血压受情绪波动会有所影响，因此平时还要保持情绪稳定，避免精神高度紧张兴奋。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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