甲亢一定要注意防暑降温,避免因为高温引起甲亢复发或者是加重,必须保证充足的睡眠,每天保证睡够8~10个小时,适当的进行锻炼,饮食上可以吃一些蔬菜和水果,注意碘的摄入,定期的到医院进行复查。
高温天气下,甲亢患者应该按时服用抗甲状腺药物,合理饮食,还要做到心情舒畅,患有甲亢突眼的患者减少户外活动,避免阳光暴晒对眼睛造成伤害。多吃新鲜蔬菜水果及钙质多的奶类,不要吃含碘高及辛辣刺激性食物。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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