你好,可以黑胡椒牛排。牛排里面含有大量的蛋白质,能够补充人体所需的一些营养物质。但是黑胡椒的味道有点刺激,吃的时候应该适当的多喝一些水,并配合一些蔬菜为宜;但是孕妇一定要吃全熟的牛排,这样的话不容易产生细菌。祝安康!
你好,黑胡椒牛排所加入的调料比较多,属于重口味的食物,怀孕期间,尽量要避免调料较多的食物的摄入,建议您使用一些新鲜的,清淡一些的食物,这样比较健康,还不容易引起血脂及血糖的增高。
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