心情不好当然会影响奶水了,从中医上来讲,乳房是归肝经的,肝主疏泄,情绪不畅的话就可能会导致肝郁气滞,乳汁不通,所以说不一定要保持情绪舒畅避免紧张焦虑。
心情不好,当然会影响奶水的。以产后要保持心情舒畅,多喝汤和鲫鱼汤,猪蹄汤,多吃富含高蛋白及维生素食物,勤让宝宝吸吮,促进乳汁分泌。产后42天内禁止性生活盆浴,满42天到医院复查
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