生气导致的胸口闷堵,这种情况也可以吃萝卜顺气的,萝卜具有一定的理气化痰,消食的作用。如果是长时间生气,经常的忧思恼怒,应该考虑一些中药来调理,比如用柴胡疏肝散。
萝卜具有理气消食的作用,对于肝郁气滞引起的胸闷等情况,有一定的治疗作用。但是最好是做熟了服,不要生吃,否则对胃肠道有一定的刺激性,尤其是有胃炎胃溃疡的人,尽量是不要吃生的青萝卜。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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