你好,各有各的好处,涩柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,这也是大家感到柿子很甜的原因。新鲜的柿子所含有的碘是很高的,可以帮助人体治疗甲状腺肿大。柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效,好吃但是不要贪吃。
柿子的口感发涩没有熟透,一般是不会中毒的,苦涩的味道最好不要吃,不然会引起肠胃不适,最好还是吃甜的熟透的。吃完以后,尽量不要吃鹅肉、螃蟹、鸡蛋等食物食用,否则会引起腹痛,呕吐腹泻等症状。
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