松子爆鸡丁孕妇能吃吗？

      你好，可以。松子爆鸡丁孕妇是可以吃的
      松子爆鸡丁味道鲜香，肉质鲜嫩，是孕期的一款好食谱。主料：鸡胸脯肉250克辅料：松子仁20克核桃20克调料：姜5克大葱5克大蒜5克盐2克酱油5克料酒5克胡椒粉1克白砂糖5克淀粉(豌豆)5克鸡蛋30克制作工艺1.鸡肉切丁，用盐、料酒、酱油、胡椒粉、蛋清、淀粉调匀码味。2.另用盐、酱油、胡椒粉、白糖、淀粉和清水兑调料汁，备用;葱、姜、蒜均匀切成细末。3.锅内放油烧热，放入核桃仁和松仁，炒熟捞出;锅内底留油，放入葱，姜，蒜炒香，加鸡肉、滑散，倒入调料汁翻炒，最后加核桃仁和松仁，炒匀即可。
      

      松子爆鸡丁孕妇是可以食用的。此菜可以促进大脑以及各器官的发育，松子富含有不饱和脂肪酸，蛋白质，碳水化合物以及钙，铁，磷等微量元素，具有润肺润肠的功效，可以改善孕妇便秘
      

      松子保鸡丁的话孕妇是可以适当的吃一些的并不受影响，平常的话有时候是都可以适当的吃一些的，但是不建议多吃，平常的话饮食要注意营养的均衡搭配合理的。
      
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