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高血压患者可以吃菠菜吗？

男 | 0个月 2021-11-08 07:44:15 2人回复来自

健康咨询描述：高血压患者可以吃菠菜吗？

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2021-11-08 07:55:42 我要投诉

高血压的患者可以吃菠菜，吃菠菜，对于高压并不会产生影响，对于身体和病情还是有好处的。高压的患者日常饮食中多吃新鲜的蔬菜和水果，比如可以多吃一些紫菜，芹菜，西红柿，黄瓜，这些蔬菜对于高血压都有很好的作用，可以起到降血压的作用。

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2021-11-08 07:48:45 我要投诉

高血压的患者是可以吃菠菜等青菜的，像一些青菜类的食物，高血压患者都可以吃水果也可以多吃，另外平常要加强锻炼，保证充足的睡眠，要注意低盐低脂饮食，不要吃太咸，太油腻的食物。

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