宝宝睡觉前一般可以采取以下几种方式,第一睡觉前的两个小时不要让孩子喝水及其他流食,第二睡前不要让孩子太过兴奋,不要做太剧烈太兴奋的游戏,第三不要让孩子太疲劳,避免白天过度紧张,中午最好能睡一个午觉,孩子尿床一般是晚上睡觉前喝水太多或者是孩子中枢神经系统没有发育完全。要控制饮食,不要吃辛辣刺激性的东西,因为孩子还小,神经系统没有发育完整,吃这些东西会刺激孩子,从而引起尿床
四岁半的儿童如果还经常在睡觉的过程中出现尿床,平时要让孩子养成睡前排尿的习惯,晚上睡觉前尽量少喝水,带孩子去医院完善泌尿系统B超、尿常规、腰骶部脊柱片等检查。
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